l5s1突出锻炼视频

腰间盘l5s1位置图片 - 要无忧网

刚查出腰间盘突出l5 s1,如何康复锻炼啊?每天早上一起床,特别严重,到下午时分疼痛能缓解一些.谢谢: 如何康复锻炼 查看解答 一共有4条解答,您可以下拉查看所有 答 病情分析:腰间盘突出可以...

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L5S1突出,锻炼开始,坚持! - 腰椎论坛 -

记录我的锻炼过程,大家一起努力! 游客不能查看本楼内容你需要 [ 登录 ] 才可以查看.没有帐号?[ 立即注册 ] 今天感觉麻的程度又比昨天轻了一点,女朋友报考驾照了,可以因为...

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L5S1腰椎间盘突出,过了急性期,可以自己锻炼吗?_治疗

在恢复期期间,锻炼以增强腰部肌肉力量为主,比如平板支撑、五点支撑,甚至练习倒走,均可以让腰椎间盘突出得到很好的锻炼,从而预防相关症状的出现. l5S1椎间盘突出指第五腰椎至第一骶椎椎间...

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l5/s1椎间盘突出怎么治疗_百科名医

椎间盘突出怎么治疗是根据椎间盘突出的严重程度及下肢神经症状的情况而定,症状较轻时可综合运用护腰、牵引、短波/超短波疗法等治疗,当症状较重的情况下,则需要通过服用药物来缓解急性期症...

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